由于学生学业的繁重和用脑的过度，越来越多的家长开始关注于学生的补脑健脑方面。其实对于如何健脑益智，中医也有独到的见解之处。那么中医健脑益智的方法有哪些呢？
中医讲究用多种养生的方法来达到强脑增智的目的，具体如下：
1、优化饮食。保精养血是由饮食化生出气血，长其肌肉，而其中“精汁之清者，化而为髓，由脊骨上行入脑”。营养不良对大脑的智力发育有着重要的影响，会使脑细胞变小，造成脑发育缺陷。而大脑主要需要糖、蛋白质、脂类、微量元素、维生素A、B、E和C等营养物质，因此学生要合理的补充含有以上营养物质的食物才可以达到益智健脑的功效。
2、和于术数。“和”即是调和，“术数”乃修身养性之术。和于术数的意思就是作息规律和积极的体育锻炼。学生进行适当的体育运动能够使大脑不断处在动静的交替运动之中，规律的作息和充足的睡眠能够刺激前叶激素的分泌，因此可以达到健脑益智的目的。
3、勤于用脑。研究表明，勤于思考分析的人，脑血管经常处于舒张的状态，从而使神经细胞得到良好的营养，因此学生要想益智健脑的话，就要多动脑多思考。
脑组织对毒物的作用十分敏感，因此要想有好的健脑益智的效果的话，排铅也很重要，铅毒素堆积会对神经系统和大脑发育造成非常大的危害，尤其是对于学生来讲，铅中毒会造成智力低下、学习障碍，所以，排铅和健脑一样重要。
美国嘉康学生健脑排铅补钙套装，健脑和排铅补钙同时进行，修复铅中毒造成的神经系统损伤，增强记忆力，提高思维能力，增强免疫力，是学生学习的好帮手。
