很多家长都很注重为孩子健脑益智，但往往会忘了健脑最大的障碍，那就是铅中毒。铅中毒会严重影响学生的智力发育和神经系统，造成学生计算能力和记忆力下降，注意力不集中、抽象思维能力下降，阻碍了学生的学习。因此，要想健脑益智，首先应该以排铅为主。
那么，怎么才能有效的排铅呢？
首先，少吃含铅的食物。爆米花、松花蛋、啤酒中含铅较多，传统的铁罐头和玻璃瓶罐头的密封盖中也含有一定量的铅，因此，要想排铅健脑益智，少给学生吃这些食物。
其次，食疗排铅也是理想的方法之一。多吃以下食物，可以很好的达到排铅的作用。含丰富维生素C、蛋白质和铁的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水的物质，从而随粪便排出体外。蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合，加速铅代谢。另外，蛋白质、维生素和铁对健脑益智也有很大的帮助，多吃这些食物，可以兼顾排铅与健脑益智，一举两得。
再次，排铅还可以使用一些安全有效的保健品。美国嘉康排铅健脑补钙套装，既可以安全的排铅，又可以有效的健脑益智，独有驱铅因子具有极强的穿透性，不含任何药物成分，纯度高，安全有效，高效修复铅中毒损伤；提高机体免疫力，增强人体抗病能力，提升记忆力，为学生学习提供保障。
