西兰花:宝宝们补钙必吃

 

      西兰花所含营养在蔬菜中首屈一指，它富含蛋白质、矿物质，含钙量尤其丰富。将西兰花与牛奶搭配在一起，这道宝宝食谱的补钙效果更是不可小视。
      原料：西兰花10克，牛奶1大匙，淀粉若干制法： 
      1、将西兰花用水洗净，放入盐开水中煮软。
      2、将煮过的西兰花加入牛奶并用粉碎机粉碎。
      3、将步骤2所制得的混合物放入锅中煮，再加淀粉糊煮至粘稠。
      适合人群：1岁以上的宝宝
      世界卫生组织文件明确指出，补钙必须先排铅，否则很难实现补钙的目的，同时应注意镁、锌等微量元素以及维生素D的补充。
美国嘉康儿童、孕妇排铅补钙修复套装
1、全面养骨成骨补钙的“修复钙”：
      美国最新养骨成骨补钙产品，采用现代生物工程技术从绿色无污染的深海生物中提取，富含养骨成骨的多种生物活性因子，活性纯度高，吸收利用率高，解决了乳糖不适症人群出现长期疲劳、关节炎、消化不良等健康问题；并专门针对人体钙易流失、沉积差的特点，修复钙易流失体质，维持骨钙与循环钙平衡，在增加钙质吸收的同时防止钙流失，增强骨密度，促进骨骼生长，消除钙缺乏症状。
2、全面排铅的“排铅王”：
      独有驱铅因子仅为人体血球的万分之一，能穿透血脑屏障高效捕捉血液、淋巴、骨骼、皮肤、组织器官及脑组织中的铅离子排出体外；同时复合钙、镁、锌、硒等多种微量元素可竞争性阻挡铅吸收，有效减轻血铅增高的各类症状。
3、全面修复铅损害的“修复因子”： 
      高效修复铅中毒引起的神经系统、造血系统、泌尿系统、心血管系统、生殖系统、骨骼系统、内分泌系统、免疫系统、酶系统、脑组织及视网膜损害；提高身体免疫力，改善易铅中毒、钙质易流失体质，增强人体抵御铅毒等有害毒素的能力。