中医认为，萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散瘀的功能。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，维生素C的含量比梨高8～10倍。萝卜不含草酸，不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。研究表明，萝卜所含的纤维素、木质素有较强的抗癌作用，生吃效果更好。
萝卜最好能竖着切开，这样，萝卜的头、腰、尾都均衡。俗话说:“萝卜头辣，腚燥，腰正好。”这是因为萝卜各部分所含的营养成分不尽相同所致。如果怕辣，可以剥掉萝卜皮，将萝卜切丝、切片蘸糖或蜂蜜吃。
美国嘉康排铅补钙修复套装十大特点
一、所有成分都从纯天然、无污染物质中提取，不含任何西药及激素成分，孕妇于儿童均可安全服用；
二、生物活性高，水溶性高，小分子结构，仅为人体血球的万分之一，可被人体百分百吸收利用；
三、完美套装组合，针对不同人群使用不同产品组合，彻底解决了钙质吸收及利用率问题；
四、提高人体的“锁钙”能力，减少钙质流失浪费；
五、在补钙的同时修复钙易流失体质，停止使用3—5年后仍能维持骨密度在较高水平；
六、排铅补钙同步进行，增加钙质吸收利用；
七、缓慢释放钙质，调节骨钙与循环钙平衡，彻底攻克了传统补钙制剂易产生垃圾钙，造成结石以及软组织钙化的弊端；
八、富含养骨成骨的多种生物活性因子，彻底解决了传统单一补钙不养骨的弊端，促进骨骼生长，增加骨密度；
九、复合多种人体必需的微量元素，促进钙质吸收利用，显著消除钙缺乏症状；
十、补钙与修复身体各项机能并举，保护人体细胞的正常生理状态，显著调节提高身体各项机能。
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