炎热夏季，皮肤容易晒黑，为了让皮肤变得白皙水嫩，让自己成为一个白美人就需要多多了解一些美白防晒的知识！
首先要了解一些感光性强的食物及药物，尽量避免食用：
光敏感食物：油菜、胡萝卜、黄泥螺、紫云英、芹菜、香菜、红豆、白萝卜等属于感光食物，吃多了，会使皮肤变黑，并且容易长出色斑，可选择在晚餐时食用。
光敏感药物：欧美研究报告发现，服用以下药物，也会让皮肤对光敏感：如抗生素、磺胺药、利尿剂非类固醇消炎止痛药、口服避孕药、降血压药、人工甘味剂等。另外由于现代人们在人工养殖的鱼、虾、蟹等海产品时，大量使用抗生素，人们食用了这些抗生素过高的食物也容易引起光敏感。
另外对于现在流行的美白针，各位美女们应该盲目追求其效果，而忽视了美白针的副作用，美白针中的主要成分包括谷胱甘肽、传明酸和维他命C等。谷胱甘肽是一种常见药，可以解毒，临床上多作为消化系统疾病、肝病的辅助类药品。而传明酸就是我们常说的氨甲环酸，是一种止血药，常用于手术后出现异常出血的情况，在某些化妆品中也有应用，用来控制黑色素的酵素作用。谷胱甘肽、氨甲环酸都是药品，如果没病却大量注射，会增强肝脏肾脏的负担，还会干扰身体的平衡，抑制其它正常的新陈代谢。如过量使用，严重时可导致颅内血栓形成，甚至引发脑梗塞。
可以说为了迎合人们快速美白的心理，很多美白的方法和物质对人体是短时见效，长期危害较大，而且时效性比较短，不能长时间美白也不能全身美白，因为没有从根本抑制住身体产生色斑和色素沉着。所以不具备达到长时间全身美白的理想效果。
所以想要使肌肤变得白皙，必须是先清除自由基，调理好人体的内部机能，恢复皮肤正常的代谢能力，促进老化细胞的代谢，增进新生细胞的生长，同时针对不同原因造成的肤色暗哑、肤色不均等现象，采取不同的治疗方案，只有这样才能从根本上达到全身美白的效果。
葡萄籽opc精华是被广泛认可的天然抗氧化剂，具有独特的天然抗氧化成分和抗自由基的功效，在美容护肤上被广泛应用，美国嘉康美白套装，纯天然opc提取物，能够长时间有效的抗氧化，清理自由基，控制细胞黑色素，让你拥有由内而外的白皙无暇肌肤。
