想要彻底的达到全身美白的目的还应该从身体内部做起，权威报告指出，人体皮肤的衰老只是人体内部衰老的表征现象，也就是说皮肤出现的一系列问题的根源是身体内部，所以正确的方法必须是先调理好人体的内部机能，从肌肤的底部补充营养，彻底清除自由基，控制“黑母细胞”的繁育能力，只有这样才能从根本上达到全身美白的效果。
像牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外，还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
美国嘉康的全身美白套装能帮助您达到全身美白的目的，美国嘉康全身美白套装采用世界第一款72小时长效美白亮肤因子，克服了化妆品只能局部美白、无法全身美白的弊端，用最简单的全身美白方式，攻克了传统美白方式操作复杂、价格昂贵的缺憾, 排毒美白同步进行，高效排出肠胃、血液、淋巴、皮肤及生殖系统毒素，杜绝因体内毒素囤积过多而造成的肤色暗哑, 整体调理身体代谢机能，提升皮肤质量，恢复肌肤自我修复能力，迅速改善肤色暗哑、粗糙、无光泽及毛孔粗大，收紧皮肤、增强皮肤弹性、延缓衰老。
