对于东方女人来说，没有人不想拥有白皙的皮肤，可是有些人天生肤色暗淡，肤色不均，对于这样的人该怎么才能做到全身美白呢？
如果说是脸部美白，可以用一些化妆品，但是全身美白往往让人无计可施，全身美白的方法都有哪些呢？
首先可以通过饮食来调节，多吃一些有利于美白的食物，对全身美白是非常有帮助的，比如红枣，红枣就是一粒天然的维生素药丸。而且补血，味道也好，每天当零食吃三粒，长期坚持可以收到很好的美白效果。|
酸奶：听说牛奶原料收购上来，最好的拿来做酸奶，因为没有好奶不能做出酸奶。二等的做鲜奶，三等的加点香精做成果奶和奶味饮料。酸奶有时候喝下来剩一点抹在洗干净的脸上。过一会洗掉就好，美白滋润效果很好、能喝到肚子里面的就放心的抹在脸上。
豆浆：每天早上一杯不加糖的豆浆，搭配2片全麦面包，一个水果早餐就这么解决了。黄豆对调节女性的雌激素很重要的作用，而且天然的材质又好喝。
另外美国嘉康的全身美白套装可以达到全身美白的目的，方法简单有效，安全无任何副作用，可以达到全身美白的目的，不会反弹！
