现在亚健康的人群越来越多了，那么究竟是什么原因导致的亚健康的现象呢？
1、心理失衡 高度激烈的竞争，错综复杂的各种关系，使人思虑过度，心不静，这样是造成失眠的主要原因之一，也会造成睡眠质量的下降，长期下去会影响人体的神经体液调节和内分泌调节，进而影响机体的正常生理功能；
2、营养不均衡 现代人饮食往往热量过高，营养素不全，而且精加工的食品人工添加剂过多，人工饲养动物成熟期短、营养成分偏缺，造成很多人体重要的营养素缺乏和肥胖症增多，机体的代谢功能紊乱。
3、噪音、郁闷 科技发展、工业进步、车辆增多、人口增加，使很多居住在城市的人群生存空间狭小，倍受噪音干扰，对人体的心血管系统和神经系统产生很多不良影响，使人烦躁、心情郁闷。
4、高楼、空调 高层建筑林立，房间封闭，一年四季使用空调，长期处于这种环境当中，空气中的负氧离子浓度较低，使血液中氧浓度降低，组织细胞对氧的利用降低，影响组织细胞正常的生理功能。因此，住在高层楼的人们要经常到地面上走走，使用空调时，要及时换气。
5、生活时间补规律现代人打破了正常的"生物钟"，她维持着生命运动过程气血运行和新陈代谢的规律。而我们往往逆时而作，就会破坏这种规律，影响人体正常的新陈代谢。
6、缺乏运动。运动不当 生命在于运动，因此，我们再不同的年龄段又不同的健身、锻炼得方式方法，但是如果练体无章、练体不当，必然会损坏人体的健康。
7、乱用药品 用药不当不仅会对机体产生一定的副作用，而且还会破坏机体的免疫系统。如稍有感冒，就大量服用抗菌素，不仅会破坏人体肠道的正常菌群，还会使机体产生耐药性。 8、内劳外伤 外伤劳损、房事过度、琐繁穷思、生活无序最易引起各种疾病。人的精气如油，神如火，火太旺，则油易干；神太用，则精气易衰。只有一张一弛，动静结合，劳逸结合，才能避免内老外伤引发各种疾患。
9、六淫七情 六淫：风、寒、暑、湿、燥、火是四季气候变化中的六种表现，简称六气。 "六气淫盛"，简称"六淫。七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。过喜伤心，暴怒伤肝，忧思伤脾，过悲伤肺，惊恐伤肾。
美国嘉康的产品可以彻底的改善亚健康的状况，让你精力充沛！
