女人脸上的色斑是美丽的一大障碍，那么色斑是怎么形成的呢？如何才能去除色斑，达到全身美白的目的呢？
色斑的形成原因很复杂，精神上的不安定、睡眠不足、不规则的生活习惯。是肌肤粗糙、长暗疮、色斑、雀斑的主要原因。
除此之外，内脏器官的障碍也会引起种种皮肤问题。具体来说，与自律神经、内分泌有很大的关系，当这些发生紊乱时，就会出现肠胃的障碍、荷尔蒙的一场分泌，需呀不问以及激动、头痛等各种各样的症状，此时最先受害的便是我们的肌肤。
经常说皮肤是心灵的镜子，恋爱中的女人最漂亮，就是这个原因。所以说，真正的没人是由内而外散发出的迷人魅力，而不是漂亮的化妆品能涂抹出来的。
真正健康的美人，要追求的便是这种永恒的主题------健康美，那么在如何打造健康美白的皮肤呢？
打造健康肌肤的必知常识：
1、保持精神状况安定。2、良好的饮食选择。（营养与酸碱的平衡）3、内脏及其他生理机能正常。4、保持皮肤的清洁与保养。
