铅是一种重金属，如果进入人体的话会会对儿童的身成长和智力发育产生严重的影响，儿童铅中毒的途径包括消化道或者呼吸道吸入，有时皮肤接触也会将铅毒吸入人体。儿童铅中毒的危害很严重，最明显的就是多动症，另外还会出现以下症状：如食欲不振、胃疼、失眠、学习障碍、便秘、恶心、腹泻、疲劳、智商低下、贫血等。因此越来越多的家长开始关注儿童排铅的问题。其实儿童排铅，如果不是铅含量超标特别严重的话，尽量不要使用药物。生活中一些常见的水果和蔬菜也有很好的排铅效果。那么什么水果可以排铅呢？
1、含维生素C的水果。可多吃带酸味的水果，如柠檬、石榴、山楂、猕猴桃，尤其是酸枣中含量最丰富。苹果、草莓、西红柿等也含有维生素C。
2、含铁丰富的水果。杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多，另外菠萝、提子、西梅、香蕉等也含有较丰富的铁元素，因此儿童排铅可以多吃这几种水果。
3、含果胶的水果。果胶是胶状的多醣类，保水性极强，可以和铅结合生成对人体无害的物质。因此对于儿童排铅来说效果也是不错的。一般粘性的水果含果胶较多，苹果和柑橘类水果、柿子、梨、香蕉、草莓等都含有丰富的果胶。
儿童排铅，还可以使用一些安全有效的保健品。美国嘉康儿童排铅套装，复合红酒、欧洲越橘、葡萄籽、蓝莓、银杏等天然植物提取物，安全有效，无药物添加，能够有效的穿透血脑屏障，将铅毒素排除体外，同时还能够修复铅中毒造成的各个系统的损伤。复合钙铁锌硒多种微量元素，补充因为铅中毒造成的营养物质的流失，是儿童排铅和修复铅中毒的好产品。
