很多人都想要拥有白皙的皮肤，但是应该怎么做才能够让皮肤变白呢？美白的方法有哪些呢？首先夏天防晒是非常重要的，如果不是必须，应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。而且选择化妆品一定要慎重，最好使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。
想要美白可以多吃水果，多吃丰富维生素C的蔬果非常有助于全身美白，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
真正的美白应该从体内做起，美国嘉康的全身美白套装可以帮助爱美人士心想事成，美国嘉康的全身美白防晒套装凝含独创72小时长效美白因子，能够强化肌肤血液循环，增强肌肤代谢，快速分解、代谢色素沉积，通过血液循环系统的传输，营养物质可以滋养全身每一寸肌肤，克服了传统美白方法只能局部美白，无法全身美白的弊端，即便是先天性皮肤暗黑，也能得到迅速改善；同时美国嘉康全身美白防晒套装直接作用于黑色素产生母体---“黑母细胞”，控制“黑母细胞”的繁育能力，中和黑色素传导因子，降低体内酵素的活性与黑色素的传递，由根源上杜绝黑色素的过量产生，迅速改善肤色暗哑、粗糙、无光泽及毛孔粗大，收紧皮肤、增强皮肤弹性、全身美白肌肤。
