全身美白需要的是在保持皮肤健康的基础上，阻止肌肤产生斑点或去除斑点，让皮肤散发出自然美白的光彩，当然全身美白是一个需要长久坚持的工程，必须每时每刻都需要认真对待，那么在春季应该如何有效的防治皮肤变黑，达到全身美白的目的呢？
首先应该尽量避免紫外线，春季的紫外线要比冬季强烈的多，要把握好出行的时间，尽量选择在紫外线较弱的时候出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害也最大，应当尽量避免在此时出行。
防晒品是非常重要的，每隔2~3小时使用1次防晒品是恰当的。此外，提醒广大的游泳爱好者，在享受沙滩风情的时候，也要用防晒产品来保护皮肤，因为在水中肌肤一样会被晒伤，这时可选用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
户外活动结束后，应当把全身冲洗干净，以轻松的动作擦拭身体，接着用温水将泡沫冲洗干净，然后用冷水冲淋，并抹些身体护肤品，或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，缓解燥热不舒服的感觉。
可以使用西瓜和芦荟来达到全身美白的目的，西瓜不仅可以消暑降火，而且西瓜中含有的维生素C是美白的佳品，将冰凉西瓜皮敷在晒红的皮肤上，可以镇定、滋润皮肤;天然芦荟对皮肤的护理功效非常显著，可取出中间的芦荟汁敷在肌肤上，有消炎、祛火、清爽肌肤的功用，能有效改善肌肤发红现象。
当然选择好的全身美白产品是非常重要的，建议使用美国嘉康全身美白套装，方法简单，具有良好的美白防晒效果。
