质层过薄应该如何修复？角质层变薄很容易引起各种各样的皮肤问题。角质层过薄就容易引起皮肤过敏，特别是红血丝，如果角质层已经变薄就需要做好相关的护理工作，防止红血丝的症状，或者减轻红血丝的症状。
角质层过薄的患者，美国嘉康的专家提供以下建议：
一、从生活调理：
1、天气炎热时应尽量避免阳光直射的地方过长时间的停留。以免阳光中的紫外线再次伤害面部角质层。出现黑斑及红血丝。
2、角质层薄的患者应保持皮肤的清洁，经常用温水洗脸。也应给皮肤补充充足的水分，不要让面部皮肤过于干燥。多使用温和保湿的产品。
3、面部角质层薄的患者尽量不化妆或不化浓妆；如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
4、角质层薄的患者更不能使用祛斑，美白，去角质层，磨砂膏等一类等对皮肤有刺激的重金属护或酒精，激素等肤品或化妆品。
5、角质层薄的患者在选择护肤品上应选较温和的护肤品。选择较为熟悉的，经常使用的，对皮肤没有任何刺激伤害的。不要轻易的更好护肤品及化妆品。每更换一次都会对皮肤带来新的风险。
二、从饮食调理：
角质层薄的患者应多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉及辛辣刺激等的食品。多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品。生活要有规律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽烟。皮肤要保持清洁，增加肌肤抵抗力。尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激。
