皮肤的角质层过薄大多属于敏感性肌肤，角质层过薄有先天性原因，也有后天的原因，先天的原因是由于遗传而导致的，后天的原因，是由于频繁的去角质而导致的，角质层位于皮肤的最上层，只有百分之一毫米的厚度，却掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作，通常我们更关注如何去角质，而会忽视对角质层的保护。其实角质层就像皮肤的一道天然防护外衣，默默保护着我们的皮肤，它既能帮助肌肤锁水，还能提高肌肤抵御各种外界伤害。角质层过薄会使皮肤的免疫力降低，当皮肤免疫力降低，轻微的暗疮问题会感染成严重症状且长期不能根治；抵御紫外光能力减弱，形成色斑；同时角质层过薄还会使皮肤容易敏感，甚至出现红血丝等现象。
那么角质层过薄的皮肤应该如何保养呢？
第一，调养方面。
1、饮食调理：多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品。
2、生活调理：生活要有规律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽烟。
3、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸，增加抵抗力。
4、尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激。
第二，护理方面。
1、勿用产热的护肤系列，不对面部做大面积按摩，切忌用磨砂膏。
2、选有化妆品时，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
3、尽量不化妆或者不化浓妆
4、如果皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行及时的保养护理。
第三，保养方面。
1、莫去角质 角质薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。
2、加强防护 敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。
3、充分保湿 敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。建议定期使用含高效保湿成份的保湿面膜，以缓解肌肤干燥现象。
4、滋养减半 现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。
5、减少刺激 皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。
6、提高皮肤耐受性 皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。
以上是几种关于皮肤角质层过薄应该注意的事项。
