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小儿过敏体质应该注意什么

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    对于小儿的过敏体质,许多家长都焦头烂额,不知道该怎么处理,对小儿过敏体质应当注意生活中的各个方面,衣食住行各个方面都应该注意。
    对于具有过敏体质的小儿,首先应当注意避免接触过敏原,并使小儿获得良好的免疫力。过敏性体质,与遗传有关。要注意避免接触过敏原。过敏性疾病的过敏原是有特异性的,各个家族和个体并不一样。寻找过敏原要长期仔细注意,并不一定是食物因素。过敏原有物理性抗原,如冷气、尘埃、风沙,尾气,花粉,射线等;化学性抗原,如植物絮包括棉絮柳絮,甲醛、苯、家具、油漆、煤气、汽油,药品疫苗,化妆品和乳胶类制品等化学品、染发剂及化纤产品,特殊食品可能有虾蟹类、肉类、奶及奶制品、鱼类、谷物、水果等等;生物性抗原,如螨虫、霉菌及其他寄生虫,病毒、细菌、支原体、衣原体、螺旋体,昆虫及其他寄生虫、蟑螂、动物毛屑等等;还有环境因素。但最为主要的过敏原有粉、螨虫、霉菌、病毒、蛋白质五大原因。今后要注意提高对霉菌作为过敏原的警惕性。主要是凭据病史收集。为帮助小儿获得良好的免疫力。
    据调查发现,小儿过敏体质的食物通常为谷类,其次是蔬菜和水果。一般六个月以后再给小儿添加固体食物,如鸡蛋、鱼、花生、麦类等食物,不要过早也不要太迟。小儿的饮食要清淡,多食富含维生素的食品。在小儿的过敏现象好了以后,家长也要长期观察小儿的愈后情况:像对牛奶、鸡蛋过敏的情况,在小儿十四个月后会慢慢消失;而对花生和海鲜类食物过敏的情况往往会伴随一生。家长们要科学地搭配宝宝的饮食,这样宝宝才能健康地成长。
    在饮食方面,要满足营养的食物,要合理、全面的进行应验的搭配,首先要重视能量的供给,要注重水、蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素和矿物质。当然最重要的是药重视母乳喂养,在小儿不同的阶段应当注意选择不同的食物:母乳初期,母乳是最好的营养食品;在辅食阶段母乳和辅食就是并行的最佳食品;在一岁之后,婴儿的固体食物应该是此时最合适的选择。食物要纯净,小儿不吃含残留化学激素、膨大剂、催熟剂、抗生素添加剂、农药残留物等食物和所谓促生长发育的“保健品”、 “天然食品”。
    另外适当活动和锻炼,运动是增强小儿免疫力的良好途径。经常性的适当活动身体可以加快小儿体内循环,增强小儿胃口,并有助于他们休息。家长应当鼓励小儿自觉地进行玩耍、运动,尽量每天有规律地锻炼身体。不要害怕轻微感染,轻微病原体的感染有助于小儿增强相应抗体,妈妈不必要太紧张。当免疫系统遇到威胁,比如感染了病毒性感冒,就会产生消灭病毒的抗体。尽管你的小儿会有一些生病的症状,但产生抗体的过程会有助于自然免疫力的发展。孩子患病后,儿科医师和家长都不要有浮燥心理,尊重科学和疾病规律,小儿不轻易使用皮质激素类药物退热和掩盖症状,以免抑制体内正常免疫反应和抗体产生。
    最重要的一点,要完成计划免疫程序,疫苗使小儿的体内产生抗体,这些抗体可以对抗特定的传染病毒,或使它们的危险性降低至最小。小儿阶段,如无禁忌,完成计划免疫程序是必要的.

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