为了回答这个问题 ,首先要讨论一下什么是失眠症 ,这可不是一件简单的事情 !事实上 ,失眠症的定义完全是主观的 ,完全是根据主观和一些客观症状决定的。
诊断失眠症的根据是病人的症状 ,实际上 ,失眠症患者都会入睡困难 ,并且夜间大多要多次觉醒 ,夜间每次觉醒以后 ,入睡都很困难 ,病人甚至会早醒。大多数时间里 ,这些症状相互关联 ,交替出现。但失眠症不仅仅有上述的这些症状 ,可能还包括非再生性睡眠 (就是睡醒以后仍然觉得困乏 ),晚上“睡不好” ,早上和白天其他时间觉得疲劳。即使每天的睡眠时间正常也有可能患失眠症。
简而言之 ,我们可以把失眠症定义为 :病人觉得难以入睡 ,睡眠不足、睡眠情况不满意或非再生性睡眠的疾病。最后一点非常重要 ,使人注意到失眠症的定义也可以根据睡醒以后的效果判断。虽然有这些定义 ,但并不是说所有有此症状的人都患了失眠症。
