1、初潮提前：初潮年龄越早，绝经发生得越早：
这是因为女性在胎儿期卵巢内约有40万个始基卵泡，这一数字会跟随女性的一生而不再增加，初潮后每个生理周期会有一组卵泡有规律地发育成卵细胞并排出体外，如果初潮提前，说明排卵时间提前，女性体内的卵细胞提前没有了，自然就会提前进入绝经期。
2、生育状况：即首孕年龄越大，绝经愈早；妊娠次数越少，绝经越早：
这是由于初次妊娠年龄越大，妊娠的次数越少，导致女性一生排卵次数增多，绝经发生则早；另外，哺乳时间越长，绝经越晚。这是因为女性在哺乳期排卵会受到抑制，哺乳时间延长，排卵次数减少，则绝经越晚；反之，哺乳时间越短，绝经越早。
3、生活习惯：
调查结果表明，每周吃２－３次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚；每天至少喝1袋牛奶的女性，坚持时间越长，绝经越晚；经常锻炼身体的女性，绝经年龄较晚；另外，受到被动吸烟侵害越多，时间越长，绝经越早。
4、塑身内衣：
塑身内衣的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病；在经期穿紧身内衣易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流到腹腔引起内膜异位，患者最常见的问题是痛经和不孕。
5、心理压力：
生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。科学调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27％的人存在着不同程度的隐性更年期现象。出现身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙的病一场，严重影响了自己与家人的生活与工作。在妇科门诊，这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20％左右。心理学家研究后发现，造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的原因是心理压力过大。
