现在女性很提倡的是一种睡眠美容法。睡眠减肥法，也有很多人规定每天晚上的10：00开始入睡，并称之为“美容觉”。那么睡眠不足经常失眠，会造成眼睛周围皮肤色素的异变，出现黑眼圈，眼圈的变黑是美容大忌,那么该怎么才能去除皮肤的皱纹呢？
女性光滑、红润、富有弹性的皮肤，有赖于皮肤真皮下组织微血管的充足营养供应。皮肤微血管畅通时，皮肤红润光泽；反之，则颜色晦暗，或显得苍白缺乏营养，以致皮下细胞迅速衰老、出现皱纹，甚至变粗糙。一般来说，正处于青春发育期的少女，每天要睡足８小时，中年妇女每天应睡足７个小时，每天睡眠时间太长会使身体发胖，睡眠时间太短会使人变瘦，同样的睡眠时间，白天睡和夜里睡效果不一样。经常熬夜对面容损害很大，所以如果晚上要工作到很晚才能睡的话，应在下午睡１～２小时，以保持精力充沛。
另外美国嘉康的去皱保湿抗衰老套装可以增强皮肤弹性，平滑皮肤真皮皱纹，一直皮肤表皮皱纹的出现，快速平滑肌肤，减少皱纹的再生，延缓衰老。
