环境污染、儿童玩具中的铅、汽车尾气等都有可能导致幼儿血铅增高。大家都知道，幼儿血铅超标会造成机体多脏器的损害。那么儿童怎么排铅呢？儿童如何排铅才能既安全又有效呢？
儿童排铅首先应该要明确一个排铅的原则，“只排不补”会加重脏器的负荷，同时影响钙、铁、锌等微量元素的代谢和平衡；“只补不排”，铅毒素会长期滞留在体内，损伤儿童的大脑，同时继续影响儿童的生长发育和智能。所以，只有将“排除铅毒”和“补益强身”科学地结合在一起，才是儿童排铅最有效最安全的方法。
儿童排铅，改善膳食结构也很重要。可以多给铅中毒的儿童吃一些含有丰富蛋白质、维生素C的食物，另外还应该保证儿童的膳食中含有足够量的钙、铁和锌。含钙丰富的食物有：动物肝脏、动物血、肉类、蛋类等。含锌丰富的食物有：肉类、海产品等。
儿童排铅还可以选择美国嘉康儿童排铅套装，“排除铅毒”和“补益强身”同时进行，既能够有效的把身体内的铅毒素排出体外，又能够补充身体所缺的多种微量元素。
