对于春季的美白来说应该如何做才能够达到美白的目的呢？美白的方法多种多样，但是真正有效的方法却不是很多，一旦方法使用不正确往往会导致相反的效果，那么在各种各样的美白方法之中有什么是有效的呢？
首先，多吃富含维生素的食物对于美白有很大的帮助，维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。所以应当尽量多补充这些营养元素，应当多食用含有政协营养元素的水果，有一点需要注意的是，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。
食疗对于美白是非常重要的，外用的化妆品对于美白起到的作用反而不大，真正的美白应该从体内做起，美国嘉康美白防晒套装采用纯天然的提取物，绝无西药、激素成分，采用最简单的美白方式，攻克了传统美白方式操作复杂、价格昂贵的缺憾，其中的修复因子能够显著增强皮肤血液循环，为肌肤提供充足养分，提高皮肤新陈代谢水平，改善皮肤功能，提升皮肤的自体修复能力并增强肌肤自身抵御功能，防止光老化，是肌肤由内而外白皙亮丽起来。
