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应对春季过敏,你是否准备好了

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    春季万物复苏,百花盛开,柳絮飞扬,这个生机勃勃的季节让人心情愉悦,心旷神怡,但是春天也会给一部分人带来恼人的皮肤过敏的问题,那么各位容易皮肤过敏的朋友,是否已经准备好了如何应对皮肤过敏?
    人们的皮肤在春天抵抗力较差,最易发生皮肤过敏的现象。春天阳光中的紫外线增强,容易诱发日光性皮炎,表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状,也有的表现为红癍、丘疹和鳞屑等。许多人喜欢在踏青春游的同时采集鲜嫩的野菜吃,而有的野菜可诱发和加重日光性皮炎。风沙虽然不会引起过敏,但会刺激皮肤,出现不适症状。
    现在许多写字楼都安装了中央空调,长期不开窗通风,气候转暖后,空调中滋生一些微生物如螨虫,在空气中飘浮,有的人吸入后也会引起过敏。随着天气的转暖,一些小昆虫如白蛉、小蠓等也开始活跃起来。这些小昆虫钻进人的身上叮咬人的皮肤,包括它们的分泌物沾到人的身上,都会诱发丘疹性荨麻疹。
    想要预防和应对春季皮肤过敏就要做好皮肤的日常护理:皮肤过敏症患者大多知道化妆品不能乱用,许多化妆品本身就是致敏原之一。因此,有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的,恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理,可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。在气温偏暖季节,过敏症患者常以为外界气温较暖,皮脂腺功能旺盛,而放弃对皮肤的保养,以防皮肤过敏或是过多地使用洗面奶以及去脂强的洁肤用品,这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力,引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后,又停止了护理保养,致使皮肤水分不足,容易起皱,导致恶性循环。因此,无论寒暑春秋,过敏症患者都要十分小心护理皮肤,除了保持每天三次温水洗脸外,还要用些特效疗肤水、疗肤霜,爽肤、润肤,持之以恒。另外应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼,并保持心情舒畅。

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